電子タバコの隠れた潜在的な副作用を発見する – 今日からあなたの健康を守りましょう

電子タバコの潜在的な副作用

電子たばこはもともと、たばこの代替品として、たばこの喫煙による害を軽減するために発明されました。 電子タバコが最初に市場に導入され、販売されたとき、成人喫煙者が致命的な可能性のある習慣をやめるのに役立つファッショナブルで目立たない方法として宣伝されました.

しかし、電子タバコが世界中でファッショントレンドとして成長するにつれて、電子タバコの潜在的な副作用についての懸念が提起されています. 独自の電子たばこ文化の創造にもかかわらず、電子タバコの使用に関連する潜在的な健康リスクについて自分自身を教育することが不可欠です.

電子タバコは悪いですか? 電子タバコの影響?

多くの研究で、電子タバコが禁煙にプラスの効果があることが示されています。 喫煙 体内の有害物質を減らします。 従来のたばこに含まれていた一酸化炭素やタールなどの有害成分は、電子たばこには含まれていません。

実際のところ、電子タバコの危険性に関するメディア報道がますます増えており、米国およびその他の地域での重度の肺疾患や死亡例が含まれています. 一部の人々は、電子タバコに副作用があることを知るのを待ちきれませんか? この投稿では、vaping のいくつかの症状と副作用について説明します。

咳嗽

電子タバコのもうXNUMXつの副作用は咳です。 PG は喉を刺激し、多くの vaper に乾いた咳を引き起こす可能性があります。 咳は、vaping 中の間違った吸い込み方にも関係している可能性があります。

多くのvaping初心者は、適切なデバイスを使用することで問題を引き起こさない、タイトな気流で口から肺への吸入から始める傾向があります. ただし、アトマイザーが肺吸入により適している場合、口から肺への吸入を試みると、咳をしやすくなります。

ニコチン強度を下げ、新しい PG/VG 比率を試し、さまざまな吸入方法を試して、より楽しい電子タバコ体験をすることをお勧めします。

頭痛

電子タバコの最も一般的な副作用の XNUMX つが脱水症状による頭痛であることは驚くべきことかもしれません。 電子ジュースの成分は周囲の水分を吸い取り、XNUMX日後に脱水症状を引き起こし、頭痛を引き起こします. この問題を解決する簡単な方法があります。より多くの水を飲み、電子タバコを吸っている間は水分を補給してください。

ポップコーン肺

ポップコーン肺は、肺の小さな気道に損傷を与える慢性疾患です。 ポップコーン工場の労働者がダイアセチルなどの加熱フレーバーを吸入した後、この病気にかかったので、その名前が付けられました。

ジアセチルは、食品や電子タバコにバターのようなフレーバーやその他のフレーバーを付与するために使用されるフレーバー化学物質です。 電子タバコを吸う人は、電子タバコを吸うとジアセチルが原因でポップコーン肺を引き起こすのではないかと心配しています。

vaping によって引き起こされたポップコーン肺の報告や証拠はありませんが、メーカーはジアセチルの使用を減らすための対策を講じています。 英国または欧州連合地域で製造された電子ジュースには、ジアセチルを追加することは許可されていません.

しかし、これらの病気は、さまざまな人々の体調と密接に関係しています。 一部の人々は、蒸気を吸い込むために重度の身体反応を引き起こす可能性があります. ダイアセチルの摂取が気になる方は、電子ジュースをダイアセチルフリーに変更することをお勧めします。

口の乾燥

口の渇きは電子タバコの最も一般的な副作用です。 その主な原因は、主成分の過剰摂取です。 電子ジュース: プロピレングリコール(PG)と植物性グリセリン(VG)。 PG の割合が高いことが口渇の主な原因ですが、100% VG を電子タバコで吸う人の中には、この副作用も経験している人もいます。

一般的なドライマウスを緩和する最も簡単な方法は、ビオチンなどの経口水分補給製品を使用することです. または、単純に水を多く飲んで口の中に水分を含ませることもできます。

電子タバコの潜在的な副作用

喉の痛み

のどの痛みやかゆみは、さまざまな原因で引き起こされる可能性があります。

特に高レベルのプロピレングリコールが使用されている場合、高ニコチンが喉の痛みを引き起こすという報告があります. 電子たばこに使用されているコイルの中にはニッケルをベースにしたものや、のどに大きな不快感をもたらすニッケルにアレルギーのあるベーパーもいます。

最終的な考え

これらの不快感を軽減するには、まず具体的な理由を見つけてから、対応するフォローアップ アクションを実行する必要があります。 コイルにニッケルが含まれているかどうかは、コイルの仕様をご確認ください。 コイルに使用されているワイヤーに関係がある場合は、他のタイプのコイルのようなカンタルの交換を検討する必要があります。

が原因の場合 電子ジュース、変更することをお勧めします 電子ジュース 滑らかな味の VG の割合が高い、またはメントール入りジュースなどのニコチン濃度が低いもの。

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